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[상담-마음챙김] 자기돌봄 노트

상품정보
연구개발	이정애, 형지민
대상	아동 / 청소년 / 대학생 / 성인 / 노인
문항수
소요시간	상황에 따라 다름
목적	'자기돌봄 노트'는 나를 사랑하고 돌보는 방법을 배우고 실천할 수 있도록 도와주는 노트입니다. 나의 감정과 욕구를 알아차리고, 힘든 순간에도 자기돌봄의 말을 통해 있는 그대로의 나를 받아들이고 사랑할 수 있도록 이끌어 줍니다.
배송	3,000원 (30,000원 이상 구매시 무료) 오늘 발송예정 출고 마감은 낮 12시 입니다. 주문(결제) 완료 시 오늘 발송됩니다. 발송예정 출고 마감은 낮 12시 입니다. 지금 주문(결제) 완료 시 에 발송됩니다.